実際にセッションを受けてくださったお客様からの感想をご紹介します。
N.Nさん （４０代 女性）
①カウンセリングを受ける前
仕事の同僚同士の関係が悪くいつも緊張感に包まれていて心身ともに疲弊していました。
②カウンセリングを受けて変わったこと
どのように説明していいか戸惑っていましたが、ヒロ先生は私の気持ちを穏やかに引き出してくれました。そして夫や子供たちに対してイライラした行動をとってしまっていたことも自覚することができました。はじめてのカウンセリングの時、ヒロ先生に「心に余裕がないと小さなことが大きく感じられる」と言われ、私の心にも余裕ができれば大丈夫なんだと気持ちが軽くなり、とても安心したのを覚えています。自分と他人との心の境界線を引けるようになってから、今までと同じ職場なのに他人に巻き込まれることもなくなりました。
あの時カウンセリングを受けると決めていなければ、夫や子供たちをもっと傷付けていたかもしれません。ヒロ先生に気付かせてもらい、優しく導いていただけて本当に感謝しています。
③どんなお悩みの方におすすめですか？
人間関係でお悩みの方、自分が他人からどう思われるかがとても気になってしまう方
H.Kさん （６０代 女性）
①カウンセリングを受ける前
私の母のことで悩んでいました。
父が亡くなってから母との関係がぎくしゃくしていて疲れていました。
母は私の話を聞くことはしないで自分のことばかりを話します。
自分の親だし私が面倒をみないとダメだと思って優しくしようとしていたけど
なぜかイライラしてしまい避けてしまうようになりました。
②カウンセリングを受けて変わったこと
母との心の距離が近くなっていて疲れていた事がわかりました。
疲れた時は離れて適切な距離をとっていいとヒロ先生に言われて「そうなんだ」と思うと
気持ちが楽になりました。
ヒロ先生と話していると自分を客観的に見ることができて
イライラしている自分がおかしく見えてきました。
今日初めてお会いした先生ですが安心して話すことができました。
母に対する感情をコントロールできる気がします。
これからもよろしくお願い致します。
③どんなお悩みの方におすすめですか
一人で不安を抱えて悩んでいる方、自分に自信がない方、
ヒロ先生は優しく包み込むように受け止めてくださる先生です。
安心してお話ができる方ですのでおすすめです。
N.Mさん（50代 女性）
①カウンセリングを受ける前
主人との関係に悩んでいて、心がモヤモヤしていました。お互い仕事が多忙を極めていて、時間にも余裕がない状態の中で、子育ての悩みもあり主人と相談をしたかったのですが、話をするきっかけがつかめず困っていました。友達にも相談しましが解決には至らなかったため、カンセリングを受けてみようと思い、ヒロさんに相談させていただきました。
②カウンセリングを受けて変わったこと
ヒロさんにお話を聞いていただいたことで、自分の本当の気持ちに気づくことができました。家でも仕事をしている主人に対してついイライラしてしまい、自分には「怒り」の感情しかないと思っていたのですが、実は心のモヤモヤの原因が「寂しい」「悲しい」という感情であったことにとても驚きました。
また、主人とうまくコミュニケーションがとれていないことにも物凄く悩んでいたのですが、ヒロさんからすぐに役立つアドバイスもいただけたので、日常生活で試しています。そのことで、以前に比べ主人とうまくコミュニケーションがとれるようになってきました。
ヒロさんは、口調がとても柔らかく私の話を優しく受け止めて下さるので、安心してお話することができました。カウンセリングの回数を重ねるごとに、自分の気持ちが軽くなっていることが感じられこれからも自分の変化が楽しみです。
③どんな方におすすめできるか
人間関係全般で悩まれている方。また、アダルトチルドレンの生きづらさを抱えてらっしゃる方にお薦めしたいです。自分では当たり前と思っていたことが、実はアダルトチルドレンによる固定観念であることに気づかせて下さるので、漠然とした生きづらさを感じている方にもお薦めしたいです。
K.Tさん（５０代 女性）
①カウンセリングを受ける前
カウンセリングを受ける前は自分がどう生きたらいいか不安でした。自分を好きになれないということが何十年もあって、これをどうにかしたいと思い、カウンセリングをウケことを決めました。
②カウンセリングを受けて変わったこと
カウンセリングを受けて、ヒロさんの質問に答えていくことでいろいろ考えがさせられてしまい、いままで自分のことが理解出来てなかったなと思いました。自分一人ではなかなか深堀り出来ないけれど、カウンセリングで話えおしたり、聞いてもらえたり、質問に答えたりすることで、思っていた以上に気持ちが楽になりました。
これから、ヒロさんとのカウンセリングで自分をもっと理解することが出来て、自分を好きになることができるかもとワクワクすることが出来ました。
③どんな方におすすめできるか
私のように自己肯定感が低くて自分のことが好きではない人。でも、もし悩むがあるならば、どんな悩みでも話が出来るカウンセラーに話して心を軽くすることができると知ってもらいたいですね。
①カウンセリングを受ける前
ママ友との関係でずっと悩んでいました。特に、付き合いの長い一人のママ友が、
自分と比べてとても上手に、楽しそうに子育てをしている様子を見て、
劣等感や孤独感を感じていました。
私の心の垣根が高すぎて、人を寄せ付けていない感じを与えてしまっているのだろうと悩み、だれとも深く付き合いができないことが寂しかったです。
②カウンセリングを受けて変わったこと
ヒロさんにとても温かく話を聞いていただき、心がほぐされていくような気がしました。
とても落ち着いて、しっかりとした方なので、安心感が大きかったです。
頼りになる、とても優しい先輩ママという感じで、昔から知っているような気持ちになっていました。
初めてのカウンセリングで前日から緊張していましたが、まったく心配いらなかったなと思いました。
③どんな方におすすめできるか
コミュニケーションに自信のない方。自分に自信を持てないで悩んでいる方。
カウンセリングを受けるかどうか迷っている方、受けたことがない方に特におすすめしたいです。
